Μπυρα θερμιδες, αλλά ποσες τελικά;

110928114251-teens-drinking-beer-story-topΩραία η μπύρα, κι όπως έχουμε πει σε άλλο άρθρο μας, δεν μας παχαίνει και τόσο όσο λενε… αλλά πόσες θερμίδες έχει τελικά η μπύρα; Όχι, δεν έχει και λίγες, γι’ αυτό εάν είσαι σε δίαιτα θέλει προσοχή η κατανάλωση μπύρας.


Σε γενικές γραμμές:
οι κανονικές μπύρες με ~5% alc. έχουν κοντά στις 155 θερμίδες στα 330ml, οι Light Beers (3.1% alc.) 330ml έχει γύρο στις 105 Θερμίδες, οι Low Alcohol Beers (2.3% alc.) των 300ml έχουν πάνω-κάτω 80 θερμίδες, οι Non Alcoholic Beers (με λιγότερο από 0.5% alc.) έχουν κατά μέσο όρο 70 θερμίδες στα 330ml.

Θερμίδες περίπου ανά μπουκάλι μάρκας μπύρας:

  • Sapporo Premium 330ml: 138 θερμίδες
  • Guinness Extra Stout 330ml: 176 θερμίδες
  • Guinness Draught 330ml: 126 θερμίδες
  • Heineken 330ml: 148 θερμίδες
  • Corona Extra 330ml: 148 θερμίδες
  • Corona Light 330ml: 102 θερμίδες
  • Budweiser 330ml: 145 θερμίδες
  • Stella Artois 330ml: 154 θερμίδες
  • Bud Light 330ml: 110 θερμίδες
  • Coors Light 330ml: 102 θερμίδες
  • Amstel Light 330ml: 95 θερμίδες
  • Amstel Free 330ml: 82,5 θερμίδες
  • Amstel Radler 330ml: 105 θερμίδες
  • Amstel Radler Guarana 330ml: 105 θερμίδες
  • Beck’s Pilsner 330ml: 138 θερμίδες
  • FIX Άνευ 330ml: 49,5 Θερμίδες (15 θερμίδες ανά 100ml)

 



Διαβάστηκαν σχετικά με την Μπύρα

0 σχόλια στο Μπυρα θερμιδες, αλλά ποσες τελικά;